BABY TENNIS · DE 3 À 5 ANS
STAGES JUNIORS · FRENCH RIVIERA
VOTRE EXPÉRIENCE FRENCH RIVIERA
Entrez sur le court, échangez avec vos coachs et savourez chaque moment entre deux séances.
Un aperçu de la vie à l’Academy. Les activités et les options varient selon le stage.
LA MÉTHODE MOURATOGLOU
Chaque coach est formé à la même méthode : observer d’abord, comprendre le joueur, puis construire un plan autour de ses besoins et de ses objectifs.
DÉCOUVRIR LA MÉTHODE →VOTRE PROCHAIN NIVEAU
Votre niveau est le point de départ.
Votre progression est l’objectif.
Chaque matin, entraînez-vous à la manière Mouratoglou dans un groupe adapté à votre niveau. Chaque séance a son thème : coup droit, revers, jeu de fond de court, montée au filet ou volées. Avec un coach de l’académie, travaillez les détails qui changent votre jeu.
La préparation physique prolonge votre travail sur le court : mieux vous déplacer, trouver votre placement et rester solide tout au long de l’échange.
C’est la méthode Mouratoglou dans sa forme la plus directe : comprendre ce qui vous freine, trouver ce qui fonctionne pour vous et le renforcer.
TOUT CE QUI COMPOSE VOTRE SEMAINE
PERFORMANCE CAMP ADULT
Faites défiler pour découvrir votre journée
MATIN08:00 – 08:15
Exercices de mobilité, cardio léger et étirements pour se préparer au court.
MATIN08:15 – 11:30
Entraînez-vous en groupes adaptés à votre niveau, avec 4 joueurs maximum par court. Concentrez-vous sur le thème du jour : coups droits, revers, jeu de fond de court, montée au filet ou volées, suivis d’une préparation physique.
MIDI11:30 – 13:00
Profitez d’un buffet varié et équilibré à la cafétéria de l’Academy. Le déjeuner est inclus.
APRÈS-MIDI13:00 – 14:30
Mettez votre technique en jeu grâce à une approche tactique et mentale : vos décisions, votre attitude, votre confiance et votre style de jeu.
APRÈS-MIDI14:30 – 16:00
Une heure par jour pour relier votre travail sur le court au joueur que vous êtes.
VOTRE GAME REPORT
À la fin du Performance Camp Adult, vous repartez avec votre propre Game Report : un bilan personnalisé à votre nom, pour comprendre votre jeu et savoir quoi travailler ensuite.
Service et retour, anticipation et placement, jeu de fond de court, jeu au filet et montée vers l’avant.
Votre attitude sur le court, votre état d’esprit et votre gestion des moments clés.
Vos résultats aux tests, comparés aux valeurs de référence de votre tranche d’âge.
Vos points forts, les détails à corriger et les axes à développer ensuite.
D’un stage à l’autre, suivez l’évolution de votre jeu et mesurez vos progrès. Votre Game Report existe aussi dans un format à partager sur les réseaux sociaux.
Repartez avec plus qu’un niveau.
Repartez en sachant quel joueur vous êtes.
PACKS DE 3 OU 5 HEURES
Vos journées complètes révèlent les axes de travail. Le One to One vous donne le temps de les explorer. Répartissez 3 ou 5 heures de coaching individuel sur votre semaine et concentrez-vous sur ce qui fera avancer votre jeu : un coup, un schéma de jeu ou une intention.
3 SÉANCES
Ce qui se passe entre les points compte autant que les points eux-mêmes. Trois séances avec un préparateur mental de l’Academy associent analyse de profil, observation sur le court et débriefing pour vous aider à gérer la pression, canaliser votre énergie et jouer libéré.
BAINS · PRESSOTHÉRAPIE · MASSAGE
Récupérez comme les joueurs professionnels qui s’entraînent à l’Academy. Bains de récupération, pressothérapie et massages au centre médical du sport vous aident à récupérer de la veille et à préparer le lendemain. Un questionnaire de santé est requis avant tout soin.
2 SÉANCES DE PRESSOTHÉRAPIE + 2 BAINS
L’essentiel de la récupération en un seul pack : deux séances de pressothérapie et deux bains de récupération, répartis sur votre semaine pour préserver votre fraîcheur musculaire et réduire le risque de blessure.
HÔTEL · FRENCH RIVIERA
Un hôtel 4 étoiles ou une résidence. Choisissez votre chez-vous à l’Academy.
STAGE ADULTE INTENSIF · FRENCH RIVIERA
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Tous niveaux
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RÉSERVER CE STAGE →Une journée type à l’Academy. Les horaires exacts peuvent varier selon la saison, le groupe et le programme.
Personnalisez votre stage.
Supplément sauf mention « inclus », tarifs sur demande.
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Dès 10 ans. Vie de campus encadrée, pension complète, chambres jusqu’à 4, accès sécurisé aux courts et surveillance 24 h/24, 7 j/7. Transferts depuis l’aéroport de Nice ou la gare d’Antibes sur demande.
62 appartements meublés et équipés, du studio au deux-chambres. Séjours d’une semaine à 12 mois, avec piscine extérieure et de l’espace pour vivre à votre rythme.
152 chambres, de la chambre Supérieure à la suite. Deux piscines, le restaurant L’Emblème, une aire de jeux et le spa THALGO.
Découvrir l’hôtel
La disponibilité et l’inclusion de l’hébergement dépendent du stage et de l’âge du joueur. Demandez à notre équipe d’organiser votre séjour.
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Tout ce qu’il faut savoir avant de réserver {{ brochureCamp.name }}.
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CONTACT ET RÉSERVATION
Nos conseillers sont disponibles sept jours sur sept, jours fériés compris.
+33 4 83 88 14 38camps@mouratoglou.comSix jours de tennis intensif sur le campus de l’Academy. Vous êtes évalué à votre arrivée, placé dans un groupe de votre niveau et entraîné par la même équipe toute la semaine. La progression est suivie. Les attentes sont claires. Chaque étape se mérite.
Le matin, la technique. L’après-midi, les matchs et la préparation physique. Le soir vous appartient, sur un campus avec courts, salle de sport, spa et restaurant sur place.
Indiquez-nous votre niveau et les semaines qui vous conviennent. Le centre revient vers vous avec ses disponibilités et un devis sur mesure.
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