Turnierkalender
15 bis 20 Turniere pro Jahr auf regionaler, nationaler und internationaler Ebene.
- Tennis & Schule
- Sportprogramm
MOURATOGLOU ACADEMY · FRENCH RIVIERA
Sport-
programm
Tägliches Training nach der Mouratoglou-Methode: technische Präzision, mentale Beweglichkeit und Anpassungsfähigkeit, in Gruppen von vier Spielern pro Coach.
10–15HTENNIS PRO WOCHE
4SPIELER PRO PLATZ & PRO COACH
15–20TURNIERE PRO JAHR
2BELÄGE · HARTPLATZ & SAND
DIE MOURATOGLOU-METHODE
Trainieren wie
ein Profi.
Das Programm hat nur ein Ziel: sportlichen Fortschritt. Die Coaches arbeiten an den Grundlagen des Spiels und am taktischen Verständnis und passen den Umfang von 10 bis 15 Stunden pro Woche an Alter und Niveau jedes Spielers an.
GRUNDLAGENVorhand, Rückhand, Aufschlag und Beinarbeit, präzise trainiert.
TAKTIKDas Spiel lesen und einen persönlichen Matchplan entwickeln.
VIERERGRUPPENVier Spieler pro Platz, ein Coach für je vier Athleten.
VIDEOANALYSEHightech-Tools auf Hart- und Sandplätzen, drinnen und draußen.
ÜBER DEN PLATZ HINAUS
Körper und Kopf,
gemeinsam trainiert.
Tennis ist nur ein Teil des Plans. Athletikvorbereitung und individuelles Mentaltraining sind fest in die Woche eingebaut, damit jeder Schüler stärker, schneller und widerstandsfähiger wird.
ATHLETIKTRAINING
Ein Körper, gemacht für Tennis.
Die Fitnesstrainer gestalten die Einheiten nach den spezifischen Anforderungen des Spiels: Power, Stabilität, Ausdauer und Schnelligkeit.
- Kraft für Beine, Rumpf und Arme, für Power und Stabilität.
- Mobilitäts- und Beweglichkeitsroutinen, die das Verletzungsrisiko senken.
- Training der aeroben und anaeroben Ausdauer.
- Plyometrie und Sprints für schnellere Reaktionen auf dem Platz.
MENTALTRAINING
Ein Kopf, der unter Druck standhält.
Einzelsitzungen mit einem Mentalcoach helfen jedem Spieler zu verstehen, wie er im Wettkampf funktioniert und wie er ruhig bleibt, wenn es darauf ankommt.
- Stressbewältigung vor und während der Matches.
- Konzentration unter Wettkampfdruck.
- Selbstvertrauen, aufgebaut Einheit für Einheit.
- Resilienz nach Rückschlägen und Niederlagen.
WETTKAMPF & MONITORING
Antreten. Messen.
Anpassen.
Im Match zeigt sich, was das Training wert ist. Jedes Turnier fließt über regelmäßige, gemeinsame Auswertungen zurück ins Programm.
Coaches am Platz
Die Coaches reisen mit ihren Spielern, betreuen sie während der Matches und liefern eine detaillierte Analyse jeder Leistung.
Regelmäßige Bewertungen
Bewertungseinheiten verfolgen Fortschritte, Stärken und Schwächen und passen das Training an. Coaches, Fitnesstrainer und Eltern treffen sich regelmäßig zu Auswertungsgesprächen.
TENNIS & SCHULE
Entdecken Sie
das Programm.
Alles, was ein Schüler von Tennis & Schule braucht, von der ersten Auswahlwoche bis zum Alltag auf dem Campus.
ÜBERBLICK
Tennis & Schule
Französischer und amerikanischer Zweig, ein abgestimmter Stundenplan.
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AUFNAHME
Auswahlwoche
Fünf Tage, um Tennis, schulische Leistungen und Charakter einzuschätzen.
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INTERNAT & EINRICHTUNGEN
Der Campus
33 Tennisplätze, Internat und Verpflegung hinter denselben Toren.
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GESUNDHEIT & REGENERATION
Sportmedizinisches Zentrum
Prävention, Behandlung und Regeneration auf dem Campus.
ENTDECKEN →AUFNAHME · AUSWAHLWOCHE
Bereit für
den nächsten Level?
Jeder Schüler von Tennis & Schule kommt über eine Auswahlwoche, in der Tennis, Fitness und schulische Leistungen bewertet werden. Erzählen Sie uns von Ihrem Kind, und das Team an der Côte d’Azur meldet sich bei Ihnen.