En semaineIntensive Week · Half Week, du lundi au vendredi
Le week-endIntensive · Half Weekend, samedi et dimanche
InclusTennis en groupe + préparation physique ; déjeuner pour les formats intensifs
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STAGES DE TENNIS À BALI
Entraînez-vous au rythme de Bali.
Les stages du Mouratoglou Tennis Center Bali offrent aux joueurs de tous âges et de tous niveaux une expérience d’entraînement structurée et pleine d’énergie, dans l’une des grandes destinations sportives d’Asie.
Développement technique, progression tactique, matchs et préparation athlétique se combinent pour accélérer les progrès et renforcer la confiance, en harmonie avec l’art de vivre qui rend Bali unique.
À QUI S’ADRESSENT LES STAGES
Stages juniors. Stages adultes.
Deux publics, une méthode, avec des groupes constitués pour que chacun s’entraîne à un niveau homogène.
01 / Juniors
Stages juniors
Enfants et adolescents
Une expérience structurée et pleine d’énergie pour les jeunes joueurs de tous niveaux, associant développement technique, matchs et préparation athlétique dans un cadre tropical motivant.
Un programme immersif mené par des coachs expérimentés, axé sur la précision technique, l’intelligence tactique et la performance à travers des exercices ciblés et des situations de match, dans un équilibre entre sport, récupération et vie insulaire.
Du joueur loisir au joueur confirmé
Situations de match structurées et exercices compétitifs
Chaque format suit un modèle de progression structuré associant séances de tennis en groupe et développement athlétique, inspiré de la méthode Mouratoglou.
01 / Lundi–vendredi
Intensive Week Camp
Une immersion totale dans l’entraînement : séances collectives quotidiennes et travail physique.
Du lundi au vendredi
Tennis en groupe + préparation physique chaque jour
Chaque séance de stage s’articule autour d’objectifs techniques clairs, de la compréhension tactique et de la prise de décision sous pression.
Les coachs adaptent les exercices au niveau du groupe pour une progression régulière, en mettant l’accent sur la répétition, la lecture du jeu et l’esprit de compétition. La préparation athlétique fait partie de chaque format pour améliorer les déplacements, l’endurance et l’efficacité sur le court.
Les joueurs loisir, les compétiteurs de niveau intermédiaire et les athlètes confirmés. Les groupes sont constitués pour garantir un niveau de jeu homogène et une progression efficace.
Les stages conviennent-ils aux débutants ?
Oui. Les débutants intègrent des séances collectives adaptées à leur niveau, avec des coachs qui se concentrent sur les fondamentaux techniques, l’efficacité des déplacements et la compréhension du jeu.
Qu’est-ce qui est inclus ?
Des séances de tennis collectives chaque jour et un travail athlétique dédié. Les formats Intensive incluent aussi le déjeuner, pour assurer la continuité entre les séances et la récupération.
Le jeu en match est-il inclus ?
Oui. Des situations de match structurées et des exercices compétitifs font partie des séances, pour développer la lecture tactique et la prise de décision sous pression.
Puis-je participer à un stage pendant un court séjour ?
Oui. Les formats week-end et demi-semaine permettent d’intégrer facilement un coaching professionnel à un séjour à Bali.
Existe-t-il une formule plus personnalisée ?
Pour des dates flexibles, un hébergement de luxe et du bien-être, découvrez les Retraites tennis ; pour un coaching individuel, les Cours de tennis.
STAGES DE TENNIS À BALI
Réservez votre place.
Indiquez l’âge, le niveau du joueur et vos dates souhaitées : l’équipe de Bali vous recommandera le stage et le format adaptés.
Mouratoglou Tennis Center Bali Ubud · Bali · Indonésie