Stage adulte · Débutants et reprise
Oui, un adulte qui n’a jamais joué ou qui reprend le tennis peut suivre un stage à la Mouratoglou Academy : tous les stages adultes sont ouverts à tous les niveaux dès 18 ans, en groupes de niveau de 4 joueurs maximum par coach. Pour une première semaine, le Player Camp Adult, cinq matinées à Biot près de Nice et Cannes, est le format le plus progressif.
L’essentiel
MOURATOGLOU ACADEMY · FRENCH RIVIERA
Disponibilités en temps réel sur le site de réservation. Les tarifs sont dynamiques et augmentent à l’approche des dates : réservez tôt.
Demi journéeSemaine1,5 h/jour · 2 h en été
Prochaines dates
Les tarifs sont dynamiques et augmentent à l’approche des dates : réservez tôt.
Détails du stageJournée entièreSemaine3 h/jour · 4 h en été
Prochaines dates
Les tarifs sont dynamiques et augmentent à l’approche des dates : réservez tôt.
Détails du stageDemi journéeWeek-end2 à 4 h/jour selon la formule
Prochaines dates
Les tarifs sont dynamiques et augmentent à l’approche des dates : réservez tôt.
Détails du stageOui. Les stages adultes de la Mouratoglou Academy n’imposent aucun niveau minimum. Ce qui détermine votre expérience, ce n’est pas le stage que vous choisissez, mais le groupe dans lequel vous jouez : il réunit des adultes de niveau proche, pour que chacun avance à son rythme.
À la réservation, trois questions situent votre niveau : l’année où vous avez commencé (ou repris), le nombre d’heures jouées par semaine et le nombre de matchs par an. Pour un débutant, les réponses sont simples, et elles suffisent à vous placer dans le bon groupe avant votre arrivée.
Le premier jour, une évaluation sur le court permet aux responsables techniques de confirmer ou d’ajuster les groupes. Vous ne vous retrouverez donc pas face à des joueurs beaucoup plus forts : l’objectif est un niveau homogène, avec 4 joueurs maximum par court et par coach.
Pour une première semaine, le Player Camp Adult est le format le plus progressif : 1 h 30 de tennis par jour (2 h en été) et 1 h 30 de préparation physique, du lundi au vendredi matin. Chaque séance suit un thème technique précis : coup droit, revers, jeu de fond de court, montées ou jeu au filet. L’après-midi, votre corps récupère et vous profitez de la Côte d’Azur.
Le Performance Camp Adult est aussi ouvert aux débutants. Il double le volume (3 h de tennis par jour, 4 h en été) et ajoute une séance tactique et une séance mentale. Il convient aux débutants sportifs, déjà à l’aise physiquement, qui veulent une immersion complète.
Vous ne pouvez pas partir une semaine ? Le Player Weekend Camp Adult propose deux matinées d’entraînement le samedi et le dimanche, de septembre à mi-juin : une bonne façon de tester le format avant une semaine complète.
| Stage | Pour qui | Format | Tennis | Déjeuner | Prochaine date | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Stage Player Adulte | Adultes · dès 18 ans | Demi journée · Semaine | 1,5 h/jour · 2 h en été | - | 12–16 oct. 2026Last minute | Voir prix et dates |
| Stage Performance Adulte | Adultes · dès 18 ans | Journée entière · Semaine | 3 h/jour · 4 h en été | Inclus | 12–16 oct. 2026Last minute | Voir prix et dates |
| Stage Player Week-end Adulte | Adultes · dès 18 ans | Demi journée · Week-end | 2 à 4 h/jour selon la formule | - | 10–11 oct. 2026Dernières places | Voir prix et dates |
Les tarifs sont dynamiques et augmentent à l’approche des dates : réservez tôt.
Un stage ne transforme pas un débutant en joueur de tournoi en cinq jours, et personne ne vous le promettra. En revanche, une semaine d’entraînement encadré, en petit groupe, permet de poser des bases solides : une prise de raquette correcte, des appuis mieux placés, des échanges plus longs et des repères clairs pour la suite.
La méthodologie Mouratoglou part de votre niveau réel : les coachs identifient ce qui fonctionne déjà dans votre jeu, les détails qui vous freinent et les axes à travailler. La préparation physique complète le travail sur le court pour améliorer vos déplacements, votre placement et votre capacité à tenir l’échange.
À la fin du stage, votre Game Report rassemble les observations de vos coachs, vos points forts et vos priorités : un vrai fil conducteur pour continuer en club ou revenir pour une deuxième semaine.
EN VIDÉO
Méthodologie · 0:34
Un joueur explique pourquoi il reviendra toujours s’entraîner à l’Académie.
Les matinées de tennis laissent du temps pour découvrir Antibes, Nice ou Cannes, ou pour profiter du spa et des piscines de l’hôtel 4 étoiles du campus. C’est l’idée de nos vacances tennis adulte. Vous pouvez aussi loger en résidence, ou réserver le stage seul.
Restez à deux minutes des courts : hôtel 4 étoiles avec spa ou résidence sur le campus. L’hébergement est facultatif et se choisit à la réservation.
Découvrir l’hôtel
Hôtel 4★ sur le campus
Chambres du Mouratoglou Hotel & Resort, avec spa et piscine, à deux minutes des courts.
Résidence
Studios et appartements équipés sur le campus, pour venir seul, à deux ou en famille.
Prêt à faire vos premiers pas ? Réservez votre Player Camp Adult ou votre Performance Camp Adult. Les tarifs sont dynamiques et augmentent à l’approche des dates : réserver tôt garantit le meilleur prix. Pour comparer tous les formats, voir nos stages de tennis adulte.
À choisir au moment de la réservation, en complément du stage ; le prix de chaque option s’affiche sur le site de réservation.
Coaching Individuel (5H)
5 heures de leçons individuelles de tennis pour booster votre progression
Coaching Individuel (3H)
3 heures de leçons individuelles de tennis pour booster votre progression
Boost Mental
Être fort au tennis, c'est aussi une question de mental.
Check-Up Physique
Un Check-Up Physique complet et un massage de 30 minutes.
Pack analytiques
Pack Analytics
Pack récupération
Récupérez après l’effort !
Pack récupération & performance
Pour une récupération optimale
Pack Nutrition
Pack Nutrition
Oui. Tous les stages adultes sont ouverts à tous les niveaux dès 18 ans. Vous êtes placé dans un groupe de débutants à partir de vos réponses à la réservation, puis le groupe est confirmé après l’évaluation du premier jour.
Le Player Camp Adult, en matinées (1 h 30 de tennis par jour, 2 h en été), est le format le plus progressif. Le Performance Camp Adult, en journées complètes, convient aux débutants sportifs qui veulent une immersion totale.
Non. Les groupes sont formés par niveau, avec 4 joueurs maximum par court et par coach, et les responsables techniques les ajustent après le premier jour pour garantir un niveau homogène.
C’est conseillé. Si vous n’en avez pas, le Pro Shop Mouratoglou du campus vend des raquettes et propose le cordage sur place.
Cela dépend de chacun. Une semaine encadrée en petit groupe permet de poser des bases solides et de repartir avec un Game Report qui fixe vos priorités pour continuer à progresser après le stage.
Les mêmes stages, avec un groupe adapté à votre niveau actuel. Indiquez votre année de début et votre pratique actuelle à la réservation ; le Player Camp Adult est idéal pour reprendre en douceur.
