Tecnica · Rovescio
Rovescio slice: tecnica, impugnatura e quando usarlo
Il rovescio slice si colpisce dall’alto verso il basso con backspin, così la palla scivola e resta bassa dopo il rimbalzo. Ne hanno bisogno anche i giocatori con il rovescio a due mani: è il colpo per difendersi, per avvicinarsi alla rete e per cambiare ritmo. Per riuscirlo contano tre cose: l’impugnatura continentale, spalle che restano di profilo e un gesto che va in avanti quanto verso il basso.
In sintesi
- Impugnatura continentale, piatto corde leggermente aperto.
- Preparazione alta, racchetta sopra la palla, mano libera sul cuore della racchetta.
- Le spalle restano di profilo fino all’impatto: nessuna grande rotazione come nel rovescio in topspin.
- Il gesto va avanti e verso il basso: attraversi la palla invece di tagliarla di netto.
- Tre usi: difendersi, avvicinarsi alla rete, spezzare il ritmo dell’avversario.
Che cos’è il rovescio slice?
Il rovescio slice si colpisce con il piatto corde leggermente aperto, su una traiettoria dall’alto verso il basso. La palla ruota all’indietro: viaggia più lentamente, plana un po’, poi resta bassa dopo il rimbalzo. È l’opposto del topspin, che fa schizzare la palla verso l’alto.
Lo slice non è solo per chi gioca il rovescio a una mano. Chi gioca a due mani stacca la mano non dominante per eseguirlo, soprattutto in difesa su una palla larga. Nella sua masterclass, Patrick Mouratoglou lo presenta come un colpo essenziale del tennis moderno, a patto che sia costruito bene.
La tecnica del rovescio slice, passo dopo passo
1. L’impugnatura
Usa l’impugnatura continentale, come per la volée e il servizio. Una presa da dritto o una presa da rovescio in topspin chiude troppo il piatto e rende lo slice impossibile da controllare.
2. La preparazione
Ruota le spalle presto e porta la racchetta sopra l’altezza della palla, testa della racchetta in alto, mano libera sul cuore della racchetta. Le spalle sono perpendicolari alla rete, quasi a mostrare la schiena all’avversario.
3. L’impatto
Il braccio scende verso la palla seguendo una linea in avanti. L’impatto avviene davanti al piede avanzato, con il piatto leggermente aperto. Tieni il polso fermo: è la spalla a guidare il gesto. Il braccio libero va indietro per darti equilibrio e mantenere le spalle di profilo.
4. L’accompagnamento
La racchetta continua a viaggiare verso il bersaglio, poi risale leggermente all’altezza della spalla. Il peso passa sulla gamba avanti. Un gesto che si ferma subito dopo l’impatto produce uno slice corto e fluttuante, facile da attaccare.
Quando usare il rovescio slice?
| Situazione | Obiettivo | Chiave tecnica |
|---|---|---|
| Difendere su una palla larga | Guadagnare tempo e riposizionarsi | Traiettoria alta e profonda al centro |
| Colpo di approccio | Palla bassa che costringe l’avversario a colpire verso l’alto | Slice lungo lungolinea |
| Cambio di ritmo | Spezzare il ritmo di un picchiatore | Palla bassa e lenta nello scambio |
| Risposta al servizio | Bloccare un servizio veloce | Gesto corto, sfrutta la velocità in arrivo |
| Smorzata | Sorprendere un avversario lontano | Stessa preparazione, tocco più morbido |
Lo slice in approccio funziona particolarmente bene contro i giocatori che amano le palle alte: rimbalza sotto le loro ginocchia e li costringe a sollevare la palla, il che ti prepara la volée. Lo stesso gesto è la base della smorzata, cosa che rende il colpo difficile da leggere.
Gli errori più comuni nello slice
- Tagliare troppo verso il basso: la palla fluttua, sale e cade corta.
- Aprire le spalle durante l’impatto: la palla scappa in diagonale senza controllo.
- Impatto in ritardo, all’altezza del corpo: il piatto si apre troppo e la palla vola lunga.
- Polso molle: le corde si muovono all’impatto e la profondità diventa casuale.
- Restare sul piede dietro: il colpo manca di penetrazione.
Esercizi per migliorare lo slice
- Minitennis in slice: palleggia solo con slice dentro i quadrati di servizio per sentire il piatto corde.
- Corridoio di profondità: metti una corda o dei coni 1,5 m dentro la linea di fondo; ogni slice deve cadere oltre.
- Slice, approccio, volée: palla corta sul rovescio, slice lungolinea, avanzi, volée.
- Difesa in corsa: il coach lancia larghe sul rovescio, tu rimandi uno slice alto e profondo al centro e ti riposizioni.
- Alternanza topspin / slice: su un cesto di palle, alterna i due rovesci per imparare a variare senza perdere regolarità.
Queste routine rientrano in un piano più ampio per migliorare la tecnica, con un obiettivo chiaro per sessione. Inizia ogni esercizio piano, con le palle lanciate dal coach, poi passa al palleggio vero: lo slice diventa un’arma solo quando riesci a giocarlo sotto pressione, in corsa e contro una palla veloce.
Lavora sullo slice in un camp in Costa Azzurra
La varietà è uno dei pilastri del metodo Mouratoglou: saper cambiare altezza, velocità ed effetto. Alla Mouratoglou Academy a Biot, in Costa Azzurra, i nostri coach integrano lo slice in vere situazioni di partita: difesa, approccio, risposta. Gli adulti ci lavorano durante il Performance Camp Adult, i junior durante il Performance Camp Junior. Scopri tutti i nostri camp di tennis e prenota online.
9-17 anniGiornate intereOpzione convittoPerformance Camp JuniorIl camp intensivo per i giovani: tecnica, tattica, preparazione fisica e mentale, 4 giocatori per coach.SCOPRI Domande frequenti
Quale impugnatura usare per il rovescio slice?
L’impugnatura continentale. Apre leggermente il piatto corde e ti permette di andare sotto la palla avanzando verso il bersaglio.
Chi gioca il rovescio a due mani può fare lo slice?
Sì, e dovrebbe farlo. Stacca la mano non dominante durante la preparazione e gioca lo slice a una mano, soprattutto in difesa e negli approcci.
Perché il mio slice fluttua?
Il gesto è troppo verticale o il piatto troppo aperto. Allunga il gesto in avanti, colpisci davanti al piede avanzato e tieni il polso fermo.
Lo slice è un colpo difensivo?
Non solo. Serve anche per avvicinarsi alla rete e per cambiare ritmo. Profondo e basso, mette una vera pressione sull’avversario.
Che differenza c’è tra slice e chop?
Il chop è uno slice più verticale con molto backspin, usato soprattutto vicino alla rete o per le smorzate. Lo slice da fondo campo è più lungo e più penetrante.
