Technik · Rückhand
Rückhand-Slice: Technik, Griff und wann Sie ihn spielen
Der Rückhand-Slice wird von oben nach unten mit Rückwärtsdrall geschlagen, sodass der Ball nach dem Aufsprung rutscht und flach bleibt. Auch beidhändige Spieler brauchen ihn: Er ist der Schlag für die Defensive, den Netzangriff und den Rhythmuswechsel. Ob er gelingt, hängt von drei Dingen ab: dem Kontinentalgriff, seitlich bleibenden Schultern und einem Schwung, der ebenso nach vorn wie nach unten geht.
Das Wichtigste
- Kontinentalgriff, Schlagfläche leicht geöffnet.
- Hohe Ausholbewegung, Schläger über dem Ball, freie Hand am Schlägerhals.
- Die Schultern bleiben seitlich bis durch den Treffpunkt: keine große Rotation wie bei der Topspin-Rückhand.
- Der Schwung geht nach vorn und unten: Sie begleiten den Ball, statt ihn zu hacken.
- Drei Einsatzbereiche: verteidigen, ans Netz vorrücken, den Rhythmus des Gegners brechen.
Was ist ein Rückhand-Slice?
Der Rückhand-Slice wird mit leicht geöffneter Schlagfläche auf einer Bahn von oben nach unten geschlagen. Der Ball dreht sich rückwärts: Er fliegt langsamer, schwebt etwas und bleibt nach dem Aufsprung flach. Er ist das Gegenteil des Topspins, der den Ball hochspringen lässt.
Der Slice ist nicht nur etwas für Spieler mit einhändiger Rückhand. Beidhänder lassen die nicht dominante Hand los, um ihn zu spielen, vor allem in der Defensive bei einem weiten Ball. In seiner Masterclass stellt Patrick Mouratoglou ihn als unverzichtbaren Schlag im modernen Spiel vor, sofern er richtig aufgebaut ist.
Die Technik des Rückhand-Slice, Schritt für Schritt
1. Der Griff
Verwenden Sie den Kontinentalgriff, wie beim Volley und beim Aufschlag. Ein Vorhandgriff oder ein Topspin-Rückhandgriff schließt die Schlagfläche zu stark und macht den Slice unkontrollierbar.
2. Die Vorbereitung
Drehen Sie die Schultern früh ein und führen Sie den Schläger über die Höhe des Balls, Schlägerkopf oben, freie Hand am Schlägerhals. Ihre Schultern stehen senkrecht zum Netz, Sie zeigen dem Gegner fast den Rücken.
3. Der Treffpunkt
Der Arm kommt auf einer Linie nach vorn zum Ball herunter. Der Treffpunkt liegt vor dem vorderen Fuß, Schlagfläche leicht geöffnet. Halten Sie das Handgelenk fest: Die Schulter führt den Schwung. Der freie Arm geht nach hinten, um Sie auszubalancieren und die Schultern seitlich zu halten.
4. Der Durchschwung
Der Schläger bewegt sich weiter Richtung Ziel und steigt dann leicht bis auf Schulterhöhe. Ihr Gewicht verlagert sich auf das vordere Bein. Ein Schwung, der direkt nach dem Treffpunkt stoppt, erzeugt einen kurzen, schwebenden Slice, der leicht anzugreifen ist.
Wann sollten Sie den Rückhand-Slice einsetzen?
| Situation | Ziel | Technischer Schlüssel |
|---|---|---|
| Einen weiten Ball verteidigen | Zeit gewinnen und zurückkommen | Hohe, lange Flugbahn durch die Mitte |
| Angriffsball | Flacher Ball, der den Gegner zwingt, nach oben zu schlagen | Langer Slice longline |
| Tempowechsel | Den Rhythmus eines Powerspielers brechen | Flacher, langsamer Ball im Ballwechsel |
| Return | Einen schnellen Aufschlag blocken | Kurzer Schwung, das ankommende Tempo nutzen |
| Stoppball | Einen weit hinten stehenden Gegner überraschen | Gleiche Vorbereitung, weicheres Gefühl |
Der Slice als Angriffsball wirkt besonders gut gegen Spieler, die hohe Bälle mögen: Er springt unter Kniehöhe ab und zwingt sie, den Ball anzuheben, was Ihren Volley vorbereitet. Dieselbe Bewegung ist die Grundlage des Stoppballs, was den Schlag schwer lesbar macht.
Typische Fehler beim Slice
- Zu steil nach unten hacken: Der Ball schwebt, steigt und landet kurz.
- Die Schultern öffnen während des Treffpunkts: Der Ball driftet unkontrolliert cross.
- Später Treffpunkt auf Höhe des Körpers: Die Schlagfläche öffnet sich zu stark, und der Ball fliegt davon.
- Lockeres Handgelenk: Die Saiten bewegen sich im Treffpunkt, und die Länge wird zufällig.
- Auf dem hinteren Bein bleiben: Dem Schlag fehlt die Durchschlagskraft.
Übungen für einen besseren Slice
- Kleinfeld mit Slice: Ballwechsel nur mit Slices innerhalb der Aufschlagfelder, um die Schlagfläche zu spüren.
- Längen-Korridor: Legen Sie ein Seil oder Hütchen 1,5 m innerhalb der Grundlinie aus; jeder Slice muss dahinter landen.
- Slice, Angriff, Volley: kurzer Ball auf die Rückhand, Slice longline, aufrücken, Volley.
- Verteidigen im Laufen: Der Coach spielt weit auf die Rückhand, Sie antworten mit einem hohen, langen Slice durch die Mitte und kehren zurück.
- Wechsel Topspin / Slice: Wechseln Sie bei einem Ballkorb zwischen beiden Rückhänden, um variieren zu lernen, ohne an Konstanz zu verlieren.
Diese Abläufe sind Teil eines umfassenderen Plans zur Verbesserung Ihrer Technik, mit einem klaren Ziel pro Einheit. Beginnen Sie jede Übung langsam, mit Zuspiel des Coachs, und wechseln Sie dann zu freien Ballwechseln: Der Slice wird erst zur echten Waffe, wenn Sie ihn unter Druck, im Laufen und gegen einen Ball mit Tempo spielen können.
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Welchen Griff sollte ich für einen Rückhand-Slice verwenden?
Den Kontinentalgriff. Er öffnet die Schlagfläche leicht und lässt Sie unter den Ball gehen, während Sie sich nach vorn zum Ziel bewegen.
Kann ein beidhändiger Spieler einen Slice schlagen?
Ja, und er sollte es auch. Lösen Sie die nicht dominante Hand während der Ausholbewegung und schlagen Sie den Slice einhändig, vor allem in der Defensive und bei Angriffsbällen.
Warum schwebt mein Slice?
Der Schwung ist zu senkrecht oder die Schlagfläche zu offen. Verlängern Sie den Schwung nach vorn, treffen Sie vor dem vorderen Fuß und halten Sie das Handgelenk fest.
Ist der Slice ein Defensivschlag?
Nicht nur. Er dient auch dazu, ans Netz vorzurücken und das Tempo zu wechseln. Lang und flach gespielt, setzt er den Gegner richtig unter Druck.
Was ist der Unterschied zwischen Slice und Chop?
Ein Chop ist ein steilerer Slice mit starkem Rückwärtsdrall, der vor allem nahe am Netz oder für Stoppbälle eingesetzt wird. Der Slice von der Grundlinie ist länger und durchschlagskräftiger.
